★当日参加型★有酸素運動

開催日時 4月13日、20日、27日、5月11日、18日、25日、6月1日、8日、15日、22日、29日、7月6日、13日(全13回)
月曜11:00から12:00まで
場所 体育室
料金 1回200円(各回、当日払い)
持ち物 室内用運動靴
内容 テンポの良い音楽に合わせて有酸素運動を楽しむクラスです。ウォーキングレベルの運動量でいろんなステップのバリエーションを楽しみましょう!
受付開始日 当日直接ご来館ください