★当日参加型★有酸素運動

開催日時 1月27日、2月3日、2月10日、2月17日、3月2日、3月9日
毎月曜11:00から12:00まで
場所 体育室
料金 1回200円
持ち物 室内用運動靴
内容 テンポの良い音楽に合わせて有酸素運動を楽しむクラスです。ウォーキングレベルの運動量でいろんなステップのバリエーションを楽しみましょう!
受付開始日 当日直接ご来館ください