リフレッシュシニア体操
?２月１１日より
| 開催日時 | 4月18日、25日、5月9日、16日、23日、30日、6月6日、13日、20日、27日、7月4日、11日、8月29日、9月5日、12日（全月曜日・15回） 13：15から14：45まで |
| 場所 | 体育室 |
| 対象・定員 | 65歳以上60名 |
| 参加費 | 2500円（全15回分、傷害保険費含む） |
| 内容 | スローストレッチ（ゆっくり体操）は年配者のこころと体の健康増進に最適です！
青葉区の平均寿命が男女ともに全国で上位なのは、お出かけ、交流、体操と地域の催しに参加される方が多いからかもしれません…ね？！多くの皆様のご参加をお待ちしています。 |
| 持ち物 | ヨガマット（なければバスタオルでも可） 運動用の靴、水分補給用の飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装 |
| 受付期間 | 2/11（金）～3/31（木） |
| 支払期間 | 4/11（月）～4/15（金） |